Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2020
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 59,24g | Eiwit: 81,46g | Kolhy: 159,13g.
Ontbijt: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Красная Цена Яйца Куриные С1, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Рот Фронт Халва Глазированная, Просто Курага, Агуша Молоко 2,5%. Lunch: Арбуз, Дома Куриный Бульон из Грудки, Говядина Отварная, Агуша Пюре из Цветной Капусты, Агуша Овощное Пюре Тыква. Diner: Агуша Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, ВкусВилл Котлеты из Кролика, Семенишна Сметана 30%, Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Дикси Нектарины. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laimas's Gewicht Geschiedenis
|