Yokai♡'s Logboek, 10 aug 20

Вот теперь я понимаю, что до конца лета я до 68кг не доберусь) но стабильность в отвесе, это прекрасно))
73,7 kg Tot nu toe verloren: 12,3 kg.    Nog te gaan: 13,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 augustus 2020:
1593 kcal Vet: 40,68g | Eiwit: 61,79g | Kolhy: 242,74g.   Ontbijt:  Шарлотка. Lunch: Царка Йогурт 3,5%. Diner: Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Andere: Corny Big Coconut. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Стабильность залог успеха) не к концу лета, так к концу сентября 🙌 
10 aug 20 door lid: alkogolichk@

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Yokai♡'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.