Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2013
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
810 kcal
|
Vet: 5,90g | Eiwit: 65,91g | Kolhy: 128,21g.
Ontbijt: Яблоко, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Lunch: Макароны с Овощами, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Diner: Лук, Тунец в Воде (Консервы), Макароны из Цельной Пшеницы. meer...
|
|
2395 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Наташенька30's Gewicht Geschiedenis
|