Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2020
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 68,16g | Eiwit: 178,97g | Kolhy: 66,08g.
Ontbijt: 4+Nutrition ISO+ Lime. Lunch: Mulino Bianco Granetti Integrali , Uovo, Auchan Olio Extravergine di Oliva , il Podere Hamburger Vitello. Diner: Zedda Piras Mirto di Sardegna, il Podere Tagliata di Pollo. Snacks/Andere: Tigre Formaggino , 4+ Nutrition Protein Choco Fit +, Simmenthal Carne Bovina in Gelatina Vegetale, Monarc Mini, Cioccolata Calda, Caffè Espresso, Rovagnati Snello Arrosto di Tacchino, 4+Nutrition Protein Brownie+, Mulino Bianco Granetti Integrali . meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrmm83's Gewicht Geschiedenis
|