Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2020
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2589 kcal
|
Vet: 121,19g | Eiwit: 99,16g | Kolhy: 275,04g.
Ontbijt: Куриные Сосиски, Малина, Сливочное Масло, Мультизерновой Хлеб, Овсяная Каша на Воде, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Пшеничный Хлеб, Shamir Хумус по-Домашнему, Завод Алешина Печенье "Птичий Клин" Полосатый, Кофе Латте, Вареное Яйцо, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Cofix Сендвич с Курицей. Diner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Редька, Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Andere: Шоколад, Corny Батончик Мюсли. meer...
|
|
2704 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|