Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2020
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
693 kcal
|
Vet: 31,38g | Eiwit: 71,94g | Kolhy: 26,87g.
Lunch: Cenouras, Beterrabas, Alface, Pepino (Descascado), Salad Creations Tomate, Bife de Carne de Vaca, Peixe Grelhado. Diner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca. Snacks/Andere: Mais Fruta Suco Detox Roxo. meer...
|
|
2843 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 2 uren en 30 minuten, Loopband - 10 minuten, Traplopen - 10 minuten, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Camilla Macêdo's Gewicht Geschiedenis
|