Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2020
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
994 kcal
|
Vet: 37,40g | Eiwit: 38,04g | Kolhy: 130,72g.
Ontbijt: Mis Süzme Peynir, Domatesler, Soğanlar, Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek. Lunch: Ülker Grissini, Kuru Üzüm. Diner: Mezzetürk Rus Salatası , Ülker Teremyağ Gurme Kaymaklı, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Mis Yarım Yağlı Süt, Banvit Piliç Şinitzel. Snacks/Andere: İçim Rahat. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kraliCeren's Gewicht Geschiedenis
|