Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2020
|
104,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2056 kcal
|
Vet: 57,70g | Eiwit: 134,15g | Kolhy: 253,39g.
Diner: American Cheese, White Bread, American Cheese, Whole Milk, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), White Bread, American Cheese, Mixed Salad Greens, Island Farms 2% Cottage Cheese. Snacks/Andere: Shurfine Light Brown Sugar, 2% Fat Milk, Post Grape-Nuts Cereal, Grapefruit Juice, Stonyfield Farm Oikos Organic Vanilla Greek Yogurt, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, 2% Fat Milk, Jell-O Sugar Free Black Cherry. meer...
|
|
3193 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zakmar62's Gewicht Geschiedenis
|