Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2009
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 85,63g | Eiwit: 113,71g | Kolhy: 25,77g.
Ontbijt: Sugar Free French Vanilla Cafe, Egg (Whole), turkey sausage patties. Lunch: Cheddar Cheese, ranch dressing, Cos or Romaine Lettuce, chicken leg, chicken thigh. Diner: french style green beans, boneless skinless chicken breast. meer...
|
|
2929 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanaDowning's Gewicht Geschiedenis
|