Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2020
|
106,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1624 kcal
|
Vet: 56,39g | Eiwit: 104,43g | Kolhy: 180,97g.
Ontbijt: Mangos, Cooked Egg White, Anchovy (Cooked), Quick or Instant Oatmeal, Egg, Kobe Tepung Bumbu, Scallions or Spring Onions , Cabbage . Lunch: Tempeh (Cooked), KFC Perkedel, Hot Chili Pepper, Tropicana Slim Minyak Jagung, Cabbage , Nasi Putih, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Boiled Ripe Banana. Diner: Indomie Rasa Ayam Bawang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
listianiayu's Gewicht Geschiedenis
|