Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2020
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1862 kcal
|
Vet: 61,53g | Eiwit: 78,93g | Kolhy: 259,19g.
Ontbijt: 盒马 鲜牛奶, Kellogg's 玉米片. Diner: 咖喱, 牛腩（修剪0厘米脂肪）, 咖喱土豆, 白飯. Snacks/Andere: 哈密瓜, 葡萄, 冰糖银耳, 油饼, 有壳花生（不吃壳）, 明治 海盐荔枝雪糕, 糖, 黑白 淡奶. meer...
|
|
2322 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Boodschappen - 1 uur en 8 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren en 12 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|