christypig's Logboek, 11 aug 20

放肆完之後,係時候面對現實🙈
46,3 kg Tot nu toe verloren: 4,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 augustus 2020:
775 kcal Vet: 13,03g | Eiwit: 49,19g | Kolhy: 126,26g.   Ontbijt:  Blueberries ,  Banana,  Cocoa Powder (Unsweetened) , 桂格(Quaker) Whole Rolled Oats, 十字牌 高鈣脫脂牛奶飲品. Lunch:  Cantaloupe (Muskmelon),  Shrimp, Abalone,  Sweet Potato ,  Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Diner:  Cantaloupe (Muskmelon),  Apple, 鴻福堂 花膠響螺竹絲雞湯,  Baked or Broiled Salmon, 井村屋 豆腐,  Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking). meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
0.3kg算好少🤣🤣好快ko啦 
10 aug 20 door lid: kinkickm
都係🤣 原來用啱方法減 真係就算亂食完 都唔算升得好勁😝 
10 aug 20 door lid: christypig
間中大吃大喝,先至有人生樂趣,刷存在感呀!🤣🤣🤣 
10 aug 20 door lid: 貪靚jen
啱!! 尋晚真係大滿足😍 
11 aug 20 door lid: christypig

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


christypig's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.