放肆完之後,係時候面對現實🙈
|
46,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
775 kcal
|
Vet: 13,03g | Eiwit: 49,19g | Kolhy: 126,26g.
Ontbijt: Blueberries , Banana, Cocoa Powder (Unsweetened) , 桂格(Quaker) Whole Rolled Oats, 十字牌 高鈣脫脂牛奶飲品. Lunch: Cantaloupe (Muskmelon), Shrimp, Abalone, Sweet Potato , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Diner: Cantaloupe (Muskmelon), Apple, 鴻福堂 花膠響螺竹絲雞湯, Baked or Broiled Salmon, 井村屋 豆腐, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking). meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
Reacties
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
christypig's Gewicht Geschiedenis
|