Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2013
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2588 kcal
|
Vet: 63,20g | Eiwit: 135,15g | Kolhy: 237,20g.
Ontbijt: 100% Whey Isolate. Lunch: Ice Cream Sandwich, Natural Lemon Flavour Iced Tea, Coca-Cola (Can), Double Cold Cut with Veg. Diner: Red Table Wine. meer...
|
|
2398 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Basketbal - 45 minuten, Rusten - 7 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nag1ka's Gewicht Geschiedenis
|