Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2020
|
101,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 45,35g | Eiwit: 170,00g | Kolhy: 64,73g.
Ontbijt: Carbonated Water Unsweetened, Monster Energy Ultra, Asda Almonds. Lunch: Sugar Free Carbonated Water, Monster Energy Ultra, Tuna in Water (Canned), Egg White. Diner: Chicken Breast Meat, Tesco Cucumber, Sugar Free Carbonated Water. Snacks/Andere: Tesco Almonds, Pink Lady Apples, Tesco Watermelon, Merlot Wine. meer...
|
|
3048 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 35,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
macca2708's Gewicht Geschiedenis
|