Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2020
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 27,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 65,30g | Eiwit: 78,76g | Kolhy: 165,84g.
Ontbijt: Milbona Pehmeä ja Mieto Maitorahka, Pakkasmarja Vadelmat, Risetti Pellavansiemen , Puhdistamo Chia-Siemenet. Lunch: Fazer Amica Pippurikastiketta, Fazer Amica Perunasosetta, Wilhelm Makkarapihvi. Diner: Pingviini Veikeä Vanilja Kermajäätelö, Mustikkapiirakka, Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Kaakaojuoma, Castelli Parmigiano Reggiano, Pohjolan Juustola Rasvaton Raejuusto Maustamaton, Myllyn Paras Tumma Makaroni Keitetty, Jukolan Juusto Aito Cheddar. Snacks/Andere: Magnum Vanilla Caramel, Fazer Rukiinen Riisipiirakka, Pelican Rouge Cappuccino. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuvajainen's Gewicht Geschiedenis
|