Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2020
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78,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1166 kcal
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Vet: 70,52g | Eiwit: 80,06g | Kolhy: 52,46g.
Ontbijt: Hacendado Queso Havarti en Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Jamón York, Té Rojo, Hacendado Leche de Almendras Zero. Lunch: Mercadona Lomo de Cebo Ibérico , Hacendado Queso Gouda Lonchas, Coosur Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Hamburguesa de Pollo, Hacendado Zanahoria, Tomate Kumato, Hacendado Corazones de Lechuga Romana. Diner: Hacendado Pimientos Asados Tiras, Hacendado Filetes de Melva en Aceite de Girasol. Snacks/Andere: Ciruela Pasa, Café, Lidl Manzana Pink Lady, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Yogur Griego Natural, Central Lechera Asturiana Nata para Cocinar. meer...
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Gewichtsafname van 7 kg per week
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Lau:-)'s Gewicht Geschiedenis
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