|
Ha!
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1840 kcal
|
Vet: 78,16g | Eiwit: 108,59g | Kolhy: 179,55g.
Ontbijt: Brown Sugar, Flax Seeds, almonds, Old Fashioned Oats. Lunch: Traditional Beef Barley Soup, bit o honey. Diner: Brown & Wild Rice, Macaroni or Noodles with Cheese, Roast Beef. Snacks/Andere: Pepperjack Cheese, Triscuit Rosemary & Olive Oil Crackers, Bananas. meer...
|
|
2525 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaintViper's Gewicht Geschiedenis
|