louloute06400's Logboek, 11 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2020
55 kg Tot nu toe verloren: 9 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 augustus 2020:
1441 kcal Vet: 69,56g | Eiwit: 83,62g | Kolhy: 90,81g.   Ontbijt:  Prunes,  Flocons d'Avoine, Canderel Sucrette, Carrefour Fromage Blanc 3%,  Oeuf, Carrefour Chocolat Noir 90%, Carrefour Amandes en Poudre. Lunch: Carrefour Chocolat Noir 90%,  Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Markal Levure Maltée, Carrefour Feta, Picard Poêlée à la Bretonne. Diner: Carrefour Bio Vinaigre de Cidre BIO, Lidl Thon au Naturel, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Tomates,  Concombre (Pelé), Sojasun Yaourt Nature. Snacks/Andere:  Pina Colada, Fine Ligne Biscuits Croquants,  Amandes, Auchan Comté, Carrefour Blanc de Poulet. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


louloute06400's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.