Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2020
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 47 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 28,25g | Eiwit: 70,10g | Kolhy: 187,43g.
Ontbijt: Morin Selai Kacang, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Banana, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Lunch: Boiled Egg, Soft Silken Tofu , White Rice. Diner: ABC Saus Sambal , Teriyaki Sauce , Salt, Onions, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Mango, Pear, Greenfields Original Yogurt. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melisa9330's Gewicht Geschiedenis
|