Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2020
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
603 kcal
|
Vet: 26,09g | Eiwit: 52,20g | Kolhy: 44,42g.
Ontbijt: Herbalife Nutritional Shake Mix. Lunch: Buncis, Wortel, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Nasi Merah. Diner: Terong Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng. Snacks/Andere: Kacang Almond. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lailaamalia12's Gewicht Geschiedenis
|