Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2020
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1651 kcal
|
Vet: 53,72g | Eiwit: 83,70g | Kolhy: 217,40g.
Ontbijt: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Diner: Butter, General Mills Lucky Charms Cereal, Kroger Lactose Free 2% Reduced Fat Milk, Cooked Green String Beans (from Frozen), Carrots, Tomatoes, Vegetable Oil, Tomato Paste, Ole Yellow Corn Tortillas, Publix Jumbo Shrimp. meer...
|
|
1914 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 7 uren en 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|