Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2020
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
980 kcal
|
Vet: 34,75g | Eiwit: 73,98g | Kolhy: 92,32g.
Ontbijt: Vitlen Печенье с Кукурузной Мукой на Мальтите , Хохланд Творожный Сыр, Джемы и Варенья, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Коровка из Кореновки Творог 2%. Lunch: Красные Помидоры, Рис Вареный, Куриные Котлеты в Духовке. Diner: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Агрокомплекс Кефир 2,5%. Snacks/Andere: Сыр Сулугуни, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
|
ТаниМака's Gewicht Geschiedenis
|