|
итого верх 1.20 +кардио(тайбо)
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 66,89g | Eiwit: 119,18g | Kolhy: 61,69g.
Ontbijt: Иван-Поле Джем Малина без Сахара, Сыр Голландский, Творог 5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Белый Замок Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Утиное Мясо, Global Village Баклажаны с Овощами. Diner: Ржаной Хлеб, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Лента Скумбрия Горячего Копчения. Snacks/Andere: Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shadow1986's Gewicht Geschiedenis
|