Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2020
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1865 kcal
|
Vet: 77,30g | Eiwit: 48,96g | Kolhy: 251,01g.
Ontbijt: Strawberries , Hill Country Fare 1% Low Fat Milk, Post Great Grains Banana Nut Crunch Cereal, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Clancy's Nacho Cheese Tortilla Chips, Heinz Tomato Ketchup, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Sungrain 100% Whole Wheat Bread. Diner: New York The Original Texas Toast Five Cheese, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Barilla Thin Spaghetti. Snacks/Andere: Dean's Chocolate Moose Tracks Ice Cream, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Millville Sweet & Salty Nut Chocolatey Pretzel & Almond Granola Bar. meer...
|
|
2358 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, breastfeeding - 3 uren, childcare, sitting - 2 uren, Yoga - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 40 minuten, Bureauwerk - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|