Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2020
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
670 kcal
|
Vet: 29,71g | Eiwit: 83,31g | Kolhy: 19,07g.
Ontbijt: Ovo. Lunch: Tomates, Ovo Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Snacks/Andere: La Violetera Castanhas do Pará, Nestlé Leite em Pó Molico 0 Lactose, Dux Whey Protein Concentrado Coco. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jualvesvga's Gewicht Geschiedenis
|