Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2020
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 37,18g | Eiwit: 155,91g | Kolhy: 134,77g.
Ontbijt: Aldi Large Free Range Eggs, Asda Semi-Skimmed Milk, Crownfield Bran Flakes. Diner: Milbona Low Fat Cottage Cheese, Aldi Monterey Jack BBQ Burger Melts, Lidl Wholemeal Pitta Bread, Ashfield Farm Chicken Breast Fillets . Snacks/Andere: Bananas, Milbona Low Fat Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danfish87's Gewicht Geschiedenis
|