Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2020
|
110,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 55,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 24,72g | Eiwit: 55,99g | Kolhy: 152,91g.
Ontbijt: Lengkeng, Pepaya, Telur Rebus Lunak, Tomat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Cap Cay Kuah, Lengkeng, Pepaya, Dada Ayam, Nasi Putih. Diner: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Ikan Kembung, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
160991HeraEmil's Gewicht Geschiedenis
|