Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2020
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 46,45g | Eiwit: 72,25g | Kolhy: 157,72g.
Lunch: Donat Dilapisi Coklat, Kerupuk Makanan Ringan, Roti Gandum, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Diner: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Bakso, Bakso Daging Sapi, Tahu Tek, Siomay. Snacks/Andere: Nutrijell Jelly Powder Chocolate, Sasa Santan Kelapa, Roma Sari Gandum, Tropicana Slim Gula, Roti Gandum, MEG Keju Serbaguna. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annesaini2's Gewicht Geschiedenis
|