Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2020
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1096 kcal
|
Vet: 39,30g | Eiwit: 43,63g | Kolhy: 164,88g.
Ontbijt: Air, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Jeruk, Buah Pir. Lunch: Semur Daging, Air, Telur Ceplok, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ubi Jalar (Manis). Diner: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kecambah, Indomie Indomie Mie Goreng Aceh. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vitriratu14's Gewicht Geschiedenis
|