Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2020
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2211 kcal
|
Vet: 98,51g | Eiwit: 86,96g | Kolhy: 257,68g.
Ontbijt: 植物油, 绿豆芽, 中式肠粉, 稻香 糯米鸡, 盒马 鲜牛奶, Kellogg's 玉米片. Lunch: 植物油, 鸡（不吃皮）, 腊肠, 煲仔饭. Diner: 混合坚果, 水果, 有壳花生（不吃壳）. Snacks/Andere: 四洲 粟一烧, 飘零大叔 猪肉脯原味, 果汁软糖. meer...
|
|
1775 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 18 uren en 31 minuten, Slapen - 5 uren en 29 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|