Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2020
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 26,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 49,96g | Eiwit: 87,63g | Kolhy: 98,46g.
Ontbijt: Миндальное молоко (домашнее), Окское Яичный Белок, Язык Говяжий Отварной, Миндальное молоко (домашнее), ВкусВилл Мюсли Ягодные. Lunch: Миндальное молоко (домашнее), Магнит Апельсин, Огурец (без Кожуры), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Кальмары (Вареные или на Пару), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Рис Вареный. Diner: Белая Дача Салат Корн, Руккола, Огурец (без Кожуры), Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Авокадо Хаас. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadezhda.prokhorova's Gewicht Geschiedenis
|