Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2020
|
101,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
928 kcal
|
Vet: 50,53g | Eiwit: 46,76g | Kolhy: 73,09g.
Ontbijt: Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast, Egg (Whole) , Woolworths Hass Avocado. Lunch: Spinach , Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Basmati Rice (Cooked), Onions . Snacks/Andere: Semi-Skimmed Milk, Granny Smith Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nini130675's Gewicht Geschiedenis
|