Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2020
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1032 kcal
|
Vet: 31,80g | Eiwit: 77,27g | Kolhy: 115,42g.
Ontbijt: Магнит Слива, Груша, Хлеб Chorekchi Хлеб, Магнит Банан, Boombar Арахисовая Паста. Lunch: Оливковое Масло, Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Atena Брынза Легкая, Тунец SK Тунец Натуральный, Нез Котлеты из Брокколи и Цв Капусты. Snacks/Andere: Просто Кишмиш Темный без Косточки, Арбуз, Pinar Протеиновое Молоко . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nezrin7's Gewicht Geschiedenis
|