Galaga69's Logboek, 12 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2020
73 kg Tot nu toe verloren: 7,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 augustus 2020:
2950 kcal Vet: 125,45g | Eiwit: 112,84g | Kolhy: 310,51g.   Ontbijt: Eridania Tropical & Stevia,  Caffè Zuccherato, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Motta Panettone Gran Soffice. Lunch: Venchi Crema Caffè, Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Anguria, Pesca Noce, Peperonata, Melanzane Fritte, Pane Italiano. Diner: Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Fichi, Ricotta (Latte Intero), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Fritte, Salame, Mortadella, Asiago, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Peperonata, Wasa Sesame & Sea Salt, Mulino Bianco Pan Bauletto Grano Duro. Snacks/Andere: Conad Mini Stecchi con Yogurt Magro, Campari Spritz, Tsunami Nutrition Isowhey Zero. meer...
1778 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.