Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2020
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 40,16g | Eiwit: 70,22g | Kolhy: 143,83g.
Ontbijt: Jolie Funghi Tagliati alla Contadina, Pane Bianco, Caffè Zuccherato, Leerdammer Emmental, Viviland Succo Ananas 100%, Uovo all'occhio di Bue. Lunch: Eurospin Fresella Integrale, Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella, Orogel Melanzane Grigliate. Diner: Bio MD Fette Integrali con Segale e Sesamo, Insal'Arte Insalata Ceci e Semi di Canapa. Snacks/Andere: Vitasnella Yogurt Zero Grassi Bianco, Zucchero di Canna, Crastan Ginseng & Caffè (8g), Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sefyx's Gewicht Geschiedenis
|