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Estaba hinchada de las vacaciones. Al final engordé kilo y poco que no es nada con tanto exceso. No me estresa ya mi peso porque disfruto con mi alimentación y sé que seguiré perdiendo grasa. Continúo con mi hiit y la próxima semana a levantar peso
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59,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1497 kcal
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Vet: 66,02g | Eiwit: 108,74g | Kolhy: 121,99g.
Ontbijt: Nueces, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Arándanos, Aguacate, Hacendado Tortillas Integrales, Semillas de Lino, MyProtein Impact Whey Isolate, Premium Collagen Complex Colágeno , Hacendado Leche de Almendras Zero. Lunch: Pan Blanco, Tomates, Hacendado Mejillones al Natural, Salmón. Diner: Cucurucho, Helado de Chocolate. Snacks/Andere: Hacendado Galletas Espirulina Chia 0% Azucares . meer...
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Gewichtsafname van 2,0 kg per week
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