Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2020
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 71,59g | Eiwit: 80,80g | Kolhy: 68,51g.
Ontbijt: Visconti Pão de Forma Integral, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Omelete ou Ovos Mexidos, Café. Lunch: Lindt Chocolate 70% Cacau, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Salada de Alface com Vegetais Variados, Sadia Filé Mignon Suíno. Snacks/Andere: Nestlé Creme de Leite, Morangos, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Nestlé Creme de Leite, Morangos, Couve Manteiga Crua, Laranja Pêra, Gengibre, Maçã. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juoliver1's Gewicht Geschiedenis
|