pumakitten's Logboek, 13 jul 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2013
129,3 kg Tot nu toe verloren: 1,4 kg.    Nog te gaan: 15,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juli 2013:
884 kcal Vet: 25,77g | Eiwit: 36,58g | Kolhy: 123,25g.   Ontbijt: Non-Dairy French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Diner: Blue Bonnet 46% Vegetable Oil Spread, Minute Multi-grain Medley- brown rice/red rice/wild rice/quinoa, Food Lion Sugar Snap Stir Fry Mix, Garlic Powder, Onion Powder, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Nabisco Brown Rice Triscuit- Tomato & Sweet Basil, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). meer...
3194 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 9,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pumakitten's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.