|
уж лучше пускай вес уходить так, совсем по чуть-чуть
а не резкие перепады в +-500гр🙄
|
44,1 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
729 kcal
|
Vet: 34,80g | Eiwit: 44,03g | Kolhy: 64,40g.
Ontbijt: Мёд, Рот Фронт Батончик Классический, Даурия Варёно-Копченая Колбаса Рубленная , Сыр Российский, ВкусВилл Арахисовая Паста, Груша, Чуваши Хлеб Отруби Ржаные Диетические, Овсяноблин. Lunch: Мёд, Котлеты из Куриной Грудки, Солянка, Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|