Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2020
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
786 kcal
|
Vet: 47,05g | Eiwit: 65,36g | Kolhy: 21,85g.
Ontbijt: Bakpia. Lunch: Sayur Bening Bayam, Telur Rebus. Diner: Telur Rebus, Telur Rebus. Snacks/Andere: Bakso dengan Saus (Campuran). meer...
|
|
2048 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bungaadinda's Gewicht Geschiedenis
|