junwidodo's Logboek, 13 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2020
96 kg Tot nu toe verloren: 29,5 kg.    Nog te gaan: 11 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 augustus 2020:
1711 kcal Vet: 83,52g | Eiwit: 59,38g | Kolhy: 192,46g.   Ontbijt: Kraft Cheddar Cheese, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Kewpie Thousand Island Dressing,  Semangka,  Melon,  Buah Pir,  Pepaya, Frisian Flag Kental Manis, Ellenka Fiber Creme, Ansell Brown Sugar,  Kacang Hijau,  Kopi. Lunch:  Sup Pedas dan Asam,  Nasi Merah. Diner:  Hati Ayam, Minyak Kelapa,  Sagu,  Selai Kacang,  Kopi. meer...
1915 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


junwidodo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.