Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2020
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 69,74g | Eiwit: 131,52g | Kolhy: 115,53g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Магнит Слива, Орехи Кешью, Магнит Банан, Вемол Сметана 20%, Вемол Творог 5%. Lunch: Земляника, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные, Свой Урожай Грибы Маслята, Печень по-Строгановски. Diner: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Andere: Чай, Огурец (с Кожурой), Русское Море Крабовые Палочки Охлажденные, Дары Океана Форель Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lydmila.86's Gewicht Geschiedenis
|