Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2020
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1735 kcal
|
Vet: 62,28g | Eiwit: 123,59g | Kolhy: 150,60g.
Ontbijt: Milbona Pehmeä ja Mieto Maitorahka, Risetti Pellavansiemen , Puhdistamo Chia-Siemenet, Pirkka Suomalainen Mansikka. Lunch: Forssan Italiansalaatti, Arla Ingman Voi, Ruisleipä, Fazer Amica Hernekeitto. Diner: Pohjolan Juustola Rasvaton Raejuusto Maustamaton, Pirkka Vähälaktoosinen Ruokakerma 10%, Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%, Myllyn Paras Tumma Makaroni Keitetty, Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Kaakaojuoma, Jukolan Juusto Aito Cheddar. Snacks/Andere: Valio Profeel Proteiinipirtelö Kaakao, Valio Arki Gouda Viipale, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Fazer Rukiinen Riisipiirakka, Pelican Rouge Cappuccino, Pelican Rouge Cappuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuvajainen's Gewicht Geschiedenis
|