Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2020
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 89,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3078 kcal
|
Vet: 148,64g | Eiwit: 226,22g | Kolhy: 217,11g.
Ontbijt: Global Village Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец, Кабачок, Баклажан, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Петелинка Печень Куриная, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо. Na Ontbijt: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Smart Мороженое с Заменителем Молочного Жира Ванильное в Вафельном Стаканчике, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Adez Миндальный Напиток. Voor Lunch: Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Now Foods Omega-3, Solgar Liquid Vitamin D3. Lunch: Global Village Маслины без Косточки, Помидоры, Баклажан, Огурец, Кабачок, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Петелинка Печень Куриная, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо. Diner: Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Савушкин Продукт Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IgoBIG's Gewicht Geschiedenis
|