|
I'll know what this actually is tomorrow 😅.
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 75,59g | Eiwit: 68,29g | Kolhy: 218,92g.
Lunch: Youthful Living Lifestyle Snacker , Thick Chocolate Milk Shake, Coffee. Diner: Woolworths Hummus, Cauliflower Cheese, Cheddar Cheese. Snacks/Andere: Thick Chocolate Milk Shake, Coffee, Coffee, Coffee, Coffee, Salt, Brown Sugar. meer...
|
|
2350 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jon Grant's Gewicht Geschiedenis
|