Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2020
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1764 kcal
|
Vet: 90,02g | Eiwit: 75,44g | Kolhy: 163,52g.
Ontbijt: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Rojos, Pan Blanco Tostado, Café con Leche Descremada, Bicentury Tortitas de Arroz Integral Sabor Yogur. Lunch: Sandía, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Salsa de Soya (Soja), Pechuga de Pollo Empanada, La Sirena Arroz Tres Delicias . Diner: Roncero Queso Curado, Pan Blanco, Hacendado Contramuslo Marinado de Pollo con Piel, Sopa de Pollo con Fideos. Snacks/Andere: El Caserío Quesitos, Serrano Jamón Serrano. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ismarodo's Gewicht Geschiedenis
|