|
💃💪
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1140 kcal
|
Vet: 50,84g | Eiwit: 34,33g | Kolhy: 141,69g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Kräutertee, Espresso. Lunch: Dan Cake Mini-Kuchen, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Cocktailtomaten, Schwarze Oliven, Kaufland Grüne Paprika, Zucchini, Eisbergsalat, miree Walnuss, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Kraft Miracle Whip Balance, Sinnack Tortillas. Diner: Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Schwarze Oliven, Kaufland Grüne Paprika, Zucchini, Süßkirschen, Cocktailtomaten. Snacks/Andere: Leitungswasser, Leitungswasser, Leitungswasser, Coca-Cola Coca-Cola Light, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Schlagsahne (Geschlagen), Eiskugel, Leitungswasser. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Das freut mich so für dich. Da sind bald deine Murmeln aufgebraucht👍🦋🙋🏻♀️
13 aug 20 door lid: missbutterfly1968
|
Danke....das Wochenende wird hart, bin bei meinem Sohn und Familie 👪👶👶....😉😆
13 aug 20 door lid: kirchgellersen
|
Das kenne ich auch....Kaum läuft es mal wieder...kommt so ein Wochenende dazwischen...wo man um das Böse nicht drumrum kommt und einem einen Streich durch die Rechnung macht. Aber du bleibst stark, gelle 💪🤨
13 aug 20 door lid: missbutterfly1968
|
Strich*...sollte das heißen🤣
13 aug 20 door lid: missbutterfly1968
|
Soll ich dich zu einer Wanderung entführen? In Höxter hab ich schonmal ne nette Runde gemacht
13 aug 20 door lid: Multigirl80
|
@Multi....nein bitte nicht 😉🤪
13 aug 20 door lid: kirchgellersen
|
@Missi...Streich ist ja auch nicht verkehrt 😂
13 aug 20 door lid: kirchgellersen
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kirchgellersen's Gewicht Geschiedenis
|