Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2020
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 99,82g | Eiwit: 47,26g | Kolhy: 74,96g.
Ontbijt: Избенка Козье Молоко, Яблоко Зеленое, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Дары Природы Фундук, Миндаль Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Kamlak Халлуми. Lunch: Дымов Колбаса Салями Финская, Кабачки Жареные. Diner: Finlandia Водка, НК Сити Салат Ассорти Овощное, Приготовленная Морковь, Картошка Тушеная, Мираторг Шейка Свиная . Snacks/Andere: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Стейк из Свинины или Котлета, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tihonya-90's Gewicht Geschiedenis
|