Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2020
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
525 kcal
|
Vet: 21,47g | Eiwit: 39,06g | Kolhy: 46,44g.
Lunch: Salada Vinagrete, Alface, Peito de Frango. Diner: Café com Açúcar, Banana-Maçã, Banana-Maçã, Ovo (Inteiro). meer...
|
|
2206 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paolagomor2's Gewicht Geschiedenis
|