Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2020
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2046 kcal
|
Vet: 50,89g | Eiwit: 129,81g | Kolhy: 283,38g.
Ontbijt: Hill Country Fare Jamón de Pechuga de Pavo, Heinz Mostaza, Sara Lee 100% Whole Wheat, Yoplait Max Protein (Capuccino), Sabori Salchicha de Pavo, Mantequilla, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Jitomate, Mostaza Dijon. Lunch: Salsa, Torti Regias Tostadas Horneadas Delgaditas, Arroz Blanco, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. Diner: HEB Greek Strawberry On The Bottom, Peñafiel Twist con Limón y Sal, Zwan Queso Panela, La Costeña Salsa Roja para Enchiladas, Caperucita Queso Manchego Light, Tortillas de Maíz. Snacks/Andere: Milpa Real Totopos de Maiz, Yoplait Griego sin Azúcar Mango . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|